Художник и дизайнер Эль Луна написала книгу «Между надо и хочу» специально для тех, кто уже давно не может решиться что-то изменить в своей жизни.

Часто все наши «хочу» разбиваются об ежедневные непреклонные «надо». Как решить это противоречие, и каким путем следовать к цели и к реализации своего потенциала?

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто не может с уверенностью сказать, что нашел себя и занимается любимым делом. Для тех, кто хочет осознать свое предназначение и следовать ему. Большинство из нас забыло свои детские мечты: стать музыкантом или поэтом, балериной или космонавтом, художником или писателем. Что же теперь нам, взрослым самостоятельным людям, мешает сделать шаг навстречу мечте?

По мнению Эль Луны, начать никогда не поздно. Она приводит очень убедительные примеры, одним из которых стала история художнице Анне Мэри Робертсон Мозес, попавшей на обложку журнала Times в возрасте ста лет. А рисовать бабушка Мозес начала лишь после того, как перестала вязать крючком из-за артрита.

Вам достаточно одного – понимания, что все идет совсем не так, как вам бы хотелось. Тогда вы окажетесь на перекрестке между «хочу» и «надо», отсюда вы и сможете начать тернистый путь к своей мечте. А вдохновляющие примеры из книги и красочное оформление побудят вас к действию и придадут смелости.

О чем эта книга

Автор не призывает читателя к революции, не советует все бросить и бежать к своей мечте, сломя голову. Напротив, дает советы, как достичь цели, не внося в жизнь глобальных перемен, не вступая в конфликт с родными и с самим собой.

Книга разделена на 4 главы, в которых последовательно перечисляются все преграды на пути к нашему «хочу» и возможные способы их преодоления. Все звучит очень рассудительно, и вы понимаете: да, у меня есть 10 минут на мою мечту каждый день.

Разумеется, книга не содержит ответов на вопрос «Чего же я хочу?» Однако читатель найдет в ней «правильные» вопросы, которые следует задать самому себе, чтобы разобраться в своих желаниях. Также, автор предлагает ряд интересных упражнений, которые помогут понять свое предназначение. Эль Луна советует: позвоните маме, расспросите о том, что вам нравилось в детстве. Вы были одиночкой или любителем компании, организатором или мечтателем, старались быть независимым или стремились к сотрудничеству? Ведь предназначение сильнее всего проявляется в детстве, когда мы еще не ограничены рамками общественного мнения и тысячами «надо».

Помогут ли все эти упражнения добиться успеха, признания и самореализоваться? В любом случае, вы не узнаете, пока не попробуете. Некоторые упражнения могут показаться странными (например, разговор вслух с самим собой), другие – забавными и интересными. Получить удовольствие от процесса вам точно удастся, а именно в процессе, постепенно, как заверяет автор, и сложится ваше представление о предназначении.

Как сделана книга

Сам дизайн книги вдохновляет и побуждает к действию. В подтверждение своих слов о «хочу» Эль Луна делает книгу именно такой, как ей хочется. Все заголовки написаны от руки, на каждой странице встречаются иллюстрации, сделанные разноцветными красками, мотивирующие плакаты, разрисованные от души. Здесь нет никаких ограничений, читатель, если ему вздумается, может и сам дорисовать что угодно, не испортив книги.

Можно снова и снова листать книгу в сложные периоды творческого кризиса, и она не обтреплется: надежный твердый переплет позволит книге сохранить привлекательный внешний вид надолго.

Итог

Многим из нас не хватает смелости в принятии решений. Книга «Между надо и хочу» не только поможет осознать свои мечты, но и побудит к действию. Смелее! Самое время осознать свое предназначение и действовать. У многих это уже получилось. Получится и у вас.

Купить книгу «Между надо и хочу»

Купить книгу Эль Луны «Между надо и хочу» можно в бумажном варианте в интернет-магазине Ozon по цене в 780 рублей или электронную за 350 рублей.

Эль Луна - художник-дизайнер, писатель, управляющая текстильной компанией Bulan Project. Эль Луна живет в Сан-Франциско, выступает по всему миру, делясь советами из написанной ею книги «Между надо и хочу».

Сложность изложения

3 из 5. Подходит также студентам.

Целевая аудитория

Те, кто хочет изменить карьеру, кто ищет призвание в жизни и хочет изменить ее к лучшему.

Эта яркая, красочная, вдохновляющая книга направляет на поиск призвания, которое находится на перекрестке между «надо» и «хочу». «Надо» - это долженствование и ожидания других, «хочу» - заветная мечта. В книге описаны истории разных людей, добившихся осуществления желаний уже в немолодом возрасте. В книге вы найдете ответы на вопросы, как найти время и финансы на «хочу» и желаемую жизнь, как выбросить из жизни ложные «надо», как узнать свои истинные желания. Мы очень разные, но объединены одной болью: мы не умеем использовать способности на 100%.

Читаем вместе

«Хочу» отличается от «надо» тем, что является нашей сущностью, нами настоящими. Все, что неизбежно и необъяснимо идет из глубины души, не соглашается на компромиссы, не хочет соответствовать чужим идеалам, раскрывает внутренний потенциал - это лучший выбор, который только может сделать человеческая душа.

10 способов, которые помогают в поиске предназначения:

1. «Надо» часто крадет свободу и требует полного подчинения социальным нормам и правилам. Но некоторые из них достаются генетически или заложены воспитанием, поэтому важно какие-то из них сохранять, а от каких-то отказываться в пользу «хочу».
2. Существует техника пустого стула, пришедшая из гештальт-терапии в середине ХХ века. Сидя на двух стульях попеременно в течение 15 минут, нужно разговаривать с самим собой от лица «надо» и от лица «хочу». Нельзя удерживать эмоции в этом монологе, можно кричать, негодовать, злиться. Когда начнете разговор, сидя на втором стуле, вы сможете понять, какие «надо» стоит выбросить, а к каким прислушаться.
3. Лучшие воспоминания о себе идут из детства. Если у вас не получается ответить на вопросы, кем вы хотели стать, каким были в компании, что любили делать, можно спросить родителей или хорошо знающих вас людей. Сделанные во время беседы заметки помогут определить будущее предназначение.
4. Напишите все приятное, чем бы вы хотели овладеть: научиться петь, танцевать и т.д. Каждый месяц осваивайте новое занятие и ищите себя в нем.
5. Вспомните самые частые дела, которыми вы занимаетесь, откладывая что-то важное на потом.
6. Позвольте себе самые смелые фантазии. Ответьте себе честно: при наличии возможностей кем бы вы хотели быть в жизни? Чем честнее мы признаемся в желаниях, тем осознаннее тратим время.
7. Представьте, что будет написано в ваших двух воображаемых некрологах, если вы выберете два разных жизненных пути: имеющийся и желаемый.
8. Оставьте немного времени на воспоминания об истинных удовольствиях, от которых в животе порхают бабочки.
9. Не всегда возможно увидеть связь между совершенно разными интересами, но все они составляют именно вас. Занимаясь каждый месяц освоением какого-то навыка, можно впоследствии увидеть, что эти интересы взаимообогащают друг друга.
10. Искать предназначение следует через выделение себе 10 минут на маленькие, но важные изменения. «Хочу» - это всегда действие.

Ван Гог недаром когда-то сказал: «Мне снятся мои картины, а потом я рисую свой сон».

Лучшая цитата

«Я заметила, что все приходит к нам в нужное время. Не раньше. И не позже».

Чему учит книга

Прийти к жизни-мечте возможно, не принося в жертву комфорт себя и семьи.

Уже сегодня можно начинать действовать, если вам кажется, что пришла пора. Разобщенность между повседневностью и мечтами говорит только о том, что нужно внимательнее прислушиваться к себе и искать помеху.

Любой выбор предполагает встречу со страхом: получится ли, не осудят ли близкие, не останетесь ли вы в одиночестве. Только вы в силах решить, каким страхам оставаться вашими спутниками, а каким не место в новой жизни.

Невозможно получить предназначение полностью сформированным. Для его проявления необходимо каждый день писать о нем.

Год издания : 2016
Автор : Эль Луна
Переводчик : Перевод с английского Анастасии Сухановой
Издательство : Манн, Иванов и Фербер
ISBN : 978-5-00100-093-8
Язык : Русский
Формат : PDF
Качество : Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление : Да
Количество страниц : 151

Описание
Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.
Кто из нас не задавался вопросом: Как мне найти свое истинное призвание? Эль Луна характеризует его как перекресток между надо и хочу. Прикольно все это наверно придумал Шварценеггер потратив достаточно времени. Надо - это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. Хочу - то, о чем мы мечтаем в глубине души.
Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между надо и хочу, которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, - написал один руководитель, прочитавший статью, - но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться - поэтому я разослал эту статью.
Теперь идеи Эль о разнице между надо и хочу представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Скриншоты для ознакомления

(оценок: 1 , среднее: 4,00 из 5)

Название: Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему
Автор: Эль Луна
Год: 2015
Жанр: Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология

О книге «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему» Эль Луна

Книга «Между надо и хочу» писательницы и дизайнера Эль Луны меньше всего похожа на учебник по мотивации. С виду она скорее напоминает красочный блокнот «с подсказками» - из тех, которые позиционируются как подспорье для творческих людей. Только в ее случае страницы, которые читателю предстоит заполнить яркими красками - это страницы его собственной жизни.

«Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему» - это книга о поиске своего истинного призвания. Кто-то выбирает собственный путь спонтанно или под влиянием окружения, а потом годами - или на протяжении всей жизни - боится с него сойти. Почему-то принято считать, что это зрелая позиция. Взрослые люди мирятся с неудачным (или навязанным) выбором, стоически перенося тот дискомфорт, который он им приносит. Эль Луна показывает, что все как раз наоборот: жизнь по принципу «надо» - это детская позиция. То, что человек готов терпеть скуку и неудовлетворенность повседневностью, когда речь идет о его будущем, не говорит о том, что он умеет брать на себя ответственность. Это говорит о том, что он умеет взваливать на себя обузу. Разные вещи, не правда ли?

Писательница не станет журить тех, кто в свои 20-30+ все еще не расстался с комплексом отличника. Ее задача - очаровать, а не разочаровать. Очаровать читателя его собственными перспективами. Да и возрастных рамок у этой книги нет: отдельное внимание в ней уделено людям, которые сделали тот самый выбор - между «надо» и «хочу» - в возрасте, когда, по мнению общества, пора вести степенную жизнь человека, посвятившего себя внукам и воспоминаниям. А как насчет начинающего 90-летнего дизайнера, утроившегося на работу в бостонскую IDEO? Писательского дебюта в 64? Полета в космос после 70-ти? Это не мифические примеры из литературы по мотивации, а реальные истории, с которыми Эль Луна знакомит читателей.

Ее книгу многие издания окрестили манифестом, но сама автор предлагает смотреть на нее по-другому - как на путеводитель по разным вариантам будущего. Среди них нет плохих и хороших, но есть твои и не твои. В этом смысле книга - больше, чем традиционные кнут и пряник для творческих и сомневающихся, потому что она дарит читателю не просто право творить и действовать. Она позволяет ему жить собственной жизнью.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему» Эль Луна в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Мы живем в такое удивительное время, когда физическая реальность вмещает в себя все больше духовной энергии. Мир становится одушевленным и начинает говорить с нами. Среди главных наших подсказчиков остается такой проверенный инструмент, как лунный календарь. Энергии лунных суток – это мощный ориенти…

«Первые встречи с музыкой» Людвиг ван Бетховен «К Элизе» (WoO 59) Соната для фортепиано № 14 («Лунная») (cis-moll, op. 27 №2) Часть 1. Adagio sostenuto Часть 2. Allegretto Часть 3. Presto agitato Вальс (WoO 84) Вальс (WoO 85) Шесть немецких танцев (WoO 42) Экосез (D-dur, WoO …

Кондратий Биркин Историческая фантастика Отсутствует

Фильм Шона МакНамары «Луна и Солнце» рассказывает о «короле-солнце» Людовике XIV, который решил, что должен жить вечно. В ту пору при дворе можно было встретить колдунов и алхимиков. Фантастический сюжет киноленты рассказывает о поисках главного сокровища алхимиков, философского камня. Как же все б…

Татьяна Борщ Кулинария Татьяна Борщ. Календарь 2015

Этот календарь станет вашим незаменимым помощником на всем пути от семени, брошенного в землю, до рядов полных банок на ваших полках, которые на протяжении всего года будут радовать вас своим содержимым и напоминать о чудесном времени, проведенном в саду, на огороде или приусадебном участке. Тепер…

Владимир Сотников Детские детективы Ларик, Вилька и Петич

В последние дни школьных каникул Ларика, Вильку и Петича ожидает новое расследование. У рассеянного художника Ганнибала украден подаренный ему друзьями настоящий метеорит. Ребята уверены, что «лунный камень» обладает необыкновенными свойствами, которые ипривлекли к нему похитителей. Чтобы найти исч…

Татьяна Борщ Кулинария Отсутствует

Фазы Луны оказывают колоссальное влияние на рост и посадку растений, поэтому лунный посевной календарь от Татьяны Борщ – ваш незаменимый помощник при работах в саду или на огороде. По простым и понятным таблицам вы сможете распознать, когда и как сажать, окучивать, удобрять и собирать урожай с ваше…

Свами Вивекананда Самосовершенствование Отсутствует

Книга представляет собой сборник произведений индийского мыслителя и демократа-просветителя Свами Вивекананды (1863–1902 гг.). В его работах представлено своего рода энциклопедическое изложение различных йог, которые являются эффективными методами приобщения к духовно-религиозному опыту, представля…

Елена Картунова Поэзия Отсутствует

Предлагаемая книга – второй сборник стихов, написанных Еленой Картуновой в разные периоды жизни. Стихи веселые и грустные, глубокомысленные и дурашливые. В них и быль, и сказки. Почему сборник называется «Лунные письма»? Наверно, потому, что Луна – муза поэтов и каждый поэт получает от нее особые п…

Тамара Зюрняева Эзотерика Книги-календари (АСТ)

Луна оказывает на нашу жизнь огромное влияние! Садоводы давно заметили: если проводить работы на участке, сверяясь с лунным календарем, то меньше приходится тратить время на прополку, борьбу с вредителями, удобрение, осенью можно собрать богатый урожай, который прекрасно сохранится. Но мало кто зна…

Анастасия Семенова Эзотерика Отсутствует

Знаете ли вы, что Луна в 27 миллионов раз меньше Солнца? А что она в 374 раза ближе к Земле? И что эти числа определяют жизнь на нашей планете?.. Мы все привыкли к солнечному гороскопу и порой жалуемся, что он недостаточно точен. На самом деле он просто нуждается в дополнениях. Точность проявляетс…

Александр Селенский Рассказы Отсутствует

Сборник «Лунные Блики» состоит из двух частей. Первая часть – самостоятельные повести и рассказы, в которых волшебство тесно переплетается с реальностью, а древние магические силы властно вторгаются в наш мир. Повесть «Змеиный город» – моя «змеиная легенда», рожденная из древних мифов загадочных ин…