Принято считать, что подростки обидчивы и вспыльчивы, взрослые - спокойны и рассудительны, а старики - консервативны. Все это - возрастные стереотипы. В принципе мы все и так знаем об установках, распространенных в нашем обществе. А что в других? Может, в азиатских странах с их традиционным культом предков все иначе и пожилые люди, наоборот, считаются идеалом спокойствия и мудрости?

Группа ученых решила узнать, какие возрастные стереотипы превалируют в разных культурах. Для этого был проведен масштабный опрос в 26 странах, включая Россию.

Выяснилось , что стереотипы везде одни. О возрастных изменениях характера русские, американцы, корейцы, швейцарцы, аргентинцы, австралийцы и представители других стран думают одинаково.

И думают они вот что:

• Подростки - эмоционально нестабильные, экстраверсивные, открытые новому, тревожные, агрессивные, импульсивные, уязвимые и доверчивые. Они больше других рефлексируют, легче приходят в эмоциональное возбуждение и сильнее подвержены стадному инстинкту. Действия, ценности, чувства, фантазии и позитивные эмоции для них важнее, чем для других возрастных групп. Также они самые некомпетентные, недисциплинированные и несговорчивые, обычно не говорят, что думают, и не склонны к альтруизму.
• Взрослые - сознательные, настойчивые, компетентные, недоверчивые и дисциплинированные. Они больше других ценят эстетику и сильнее стремятся к личным достижениям. Также они наименее уязвимы и реже других рефлексируют.
• Пожилые люди самые доброжелательные, альтруистичные, уступчивые, добрые, интроверсивные и сговорчивые. При этом они подвержены депрессии, чаще других говорят, что думают, сильнее ценят порядок и внимательнее относятся к чувству долга. Они меньше других возрастных групп открыты новому.

Чтобы проверить, насколько эти стереотипы соответствуют истине, надо сравнить их с исследованиями реального характера людей разного возраста. При проведении таких исследований ученые прибегают к психометрии - «измерению» черт характера.

Как «измерить» характер

Говоря о характере другого человека, мы, как правило, выражаем свое субъективное мнение. Понятно, что один и тот же человек может кому-то показаться грубым и злым, а кому-то, наоборот, добродушным и открытым. Все зависит от личного восприятия и обстоятельств, в которых мы с ним общались. Конечно, такого рода описания не подходят для научных исследований характера. Иначе их результаты каждый раз зависели бы от субъективного мнения конкретного ученого. Чтобы этого избежать, специалисты много лет разрабатывали различные психологические тесты, которые позволяют более или менее объективно «измерить» характер.

В интернете все не раз натыкались на «психологические» тесты и наверняка даже пару раз проходили их от скуки. Но большинство таких тестов имеет мало общего с наукой - их придумывают любители.

Сегодня научным сообществом для «измерения» характера наиболее широко используется «большая пятерка»: модель личности, состоящая из пяти относительно независимых друг от друга черт: экстраверсия, доброжелательность (сговорчивость), сознательность, невротизм (противоположность эмоциональной стабильности) и открытость новому.

Для измерения этих черт психологи составляют специальные опросники, из любопытства можете пройти один из них. Такие опросники - самые научные психологические тесты из существующих на данный момент. Именно на них ученые опираются при попытках определить характер человека.

Как связаны характер и возраст на самом деле

Многочисленные исследования подтверждают , что черты характера не стабильны и действительно меняются с возрастом. Человек за несколько десятков лет может измениться до неузнаваемости: отчаянный авантюрист в молодости к старости может превратиться в закоренелого консерватора, который почти не покидает дом.

Но соответствуют ли возрастные изменения характера общественным стереотипам? Коротко говоря - да, причем почти полностью. Вот что ученые выяснили о корреляции между «большой пятеркой» черт личности и возрастом:

• Экстраверсия последовательно снижается с возрастом. Соответственно, наиболее открыты к общению люди в возрасте до 30 лет. Среди стариков преобладают интроверты, которые коммуникациям с другими предпочитают уединение.
• Доброжелательность с возрастом повышается. Самый заметный скачок в сговорчивости происходит, когда люди выходят из пубертатного периода - в возрасте около 20 лет. Подростки, как и принято считать, гораздо менее сговорчивы, чем взрослые и старики.
• Сознательность в среднем растет, пока человек не достигает пенсионного возраста. После отметки в 50–60 лет люди становятся в среднем менее сознательными. Возможно, это связано как раз с выходом на пенсию: когда вы больше не обременены рабочими обязанностями, можно наконец отдохнуть и побыть немного неорганизованным и распущенным.
  Самый большой скачок в сознательности происходит у двадцатилетних, что легко объяснимо: в этом возрасте люди выходят на работу и обзаводятся семьей или вступают в серьезные отношения. Хотя после 60 лет сознательность немного снижается, старики все равно ответственнее подростков. Разница по этому показателю между 70-летними и 40-летними меньше, чем между 30-летними и 20-летними.
• Эмоциональная стабильность . Здесь реальные изменения характера тоже вполне соответствуют стереотипам: чем старше человек, тем более стабилен он в эмоциональном плане. Резких скачков по этому показателю зафиксировать не удалось: эмоциональная стабильность просто последовательно растет с возрастом.
• Открытость новому . И тут никаких сюрпризов по сравнению со стереотипами: самыми закрытыми и консервативными оказались старики, самыми открытыми - подростки и 20-летние. По достижении отметки в 30 лет открытость начинает постепенно снижаться. А вот серьезной разницы между подростками и 20-летними по этому показателю исследователи не выявили.

Конечно, все эти закономерности отражают лишь общую тенденцию - в их основе лежат усредненные данные опросов. Хотя люди в среднем с возрастом становятся склонными к интроверсии и более закрытыми, это не значит, что лично вы в старости вдруг превратитесь в брюзгу, который больше всего на свете любит сидеть один в своей комнате и плевать хотел на человеческое общение и новый опыт.

И все же в глаза бросается почти полное соответствие возрастных изменений характера распространенным стереотипам. У ученых есть этому объяснение.

Почему стереотипы отражают реальность

Важную роль в изменениях характера играет смена социальных ролей и стремление им соответствовать. Таких ролей может быть несколько, например, один человек может играть одновременно роль супруга, родителя и работника. О каждой из них в обществе есть определенные стереотипы: так, родители должны быть ответственными и заботливыми. Мы усваиваем эти установки и потом, часто неосознанно, стремимся им соответствовать. Отклонение поведения от того, что предписывает социальная роль, чревато общественным порицанием. С возрастом социальные роли меняются и мы пытаемся подстраивать под них свой характер. Так мы неосознанно подгоняем собственные черты характера под укоренившиеся в обществе правила поведения.

Ученые выяснили , что при попытке спрогнозировать характер другого человека, мы принимаем во внимание и его возраст, и его социальную роль.

При этом изменения черт характера при смене ролей совпадают с общественными ожиданиями. К примеру, когда человек перестает быть студентом и начинает работать, окружающие ждут от него большей ответственности, и он действительно становится более сознательным.

В основе нашего стремления подстраиваться под стереотипы лежит желание быть «нормальными», такими, как все. Но никто не запрещает вам придумать свою «норму» и отказаться «взрослеть» в соответствии с общественными установками. Можете присоединиться к движению антиэйджистов, которые борются против возрастных стереотипов, или устроить свой личный тихий бунт и постараться с возрастом не растерять авантюризм, максимализм и любознательность, если вам так хочется. Главное - осознать, что для этого нужно перестать плыть по течению и начать лепить из себя того человека, который вам нравится, что бы по этому поводу ни думало общество, мама и партнер.

С возрастом крепкий ночной сон становится все более редким явлением. Однако это может оказаться пережитком эволюции, помогавшим нашим предкам выжить, а не бессонницей, как считают большинство людей.

Изучая современные народы охотников и собирателей в Африке, ученые выяснили: у живущих вместе членов семьи разных возрастов режим сна и бодрствования складывается таким образом, что хотя бы один из них не спит или спит очень поверхностно.

Ученые предполагают, что тысячи лет назад, когда в два часа ночи львы могли бродить по округе, такое распределение сна было необходимо для наших предков.

«Пожилые люди жалуются докторам, что просыпаются рано утром и не могут снова уснуть», - говорит профессор эволюционной антропологии в Университете Дьюка, США (Duke University) Чарли Нанн (Charlie Nunn).

«Но возможно это вполне нормальное явление. Быть может некоторые физические состояния, которые современная медицина рассматривает как расстройства, на самом деле являются особенностями, которые в древности давали человеку преимущество.

В разновозрастной группе кто-то всегда ложиться спать раньше, а кто-то позже. Если вы старше, то скорее всего будете жаворонком, если моложе – то совой.

Находясь в фазе поверхностного сна человек более восприимчив к различным опасностям окружающей среды».

Ученые решили проверить свою теорию – гипотезу так называемой «старческой бессонницы» - на народе хадза, живущем в северной Танзании, который до сих пор живет охотой и собирательством.

Хадза живут и спят в группах по 20-30 человек. Днем мужчины и женщины расходятся по редколесью саванны близ озера Эяси не севере Танзании в поисках съедобных клубней, ягод, меда и мяса. К вечеру группа воссоединяется для ночного сна возле очага или в травяной хижине.

«Этот народ такой же современный как мы с вами, но их образ жизни похож на период нашего прошлого, когда человек для своего пропитания занимался охотой и собирательством. Жизни и быт народа хадза может многое рассказать нам о ходе эволюции», - говорит соавтор исследования, доцент кафедра антропологии Университета Невады в Лас-Вегасе (University of Nevada, Las Vegas) Алисса Криттенден (Alyssa Crittenden).

«Они спят на земле, у них нет искусственного освещения и прогнозов погоды, что было характерно для жизни ранних людей».

Для эксперимента тридцать три здоровых мужчин и женщин хадза в возрасте от 20 до 60 лет согласились надеть специальные устройства наподобие наручных часов, которое будет считать количество их движений в течение ночного сна.

Результаты показали, что хадза редко спали одновременно. Одни уходи спать в 22.00 и просыпались в 6.00, другие дремали после 8.00, но при этом они не ложились спать до 23.00.

Многие дремали и часто просыпались в течение ночи, чтобы покурить, подойти к плачущему ребенку или помочиться и снова дремали.

Наблюдение длилось 220 часов. Ученые обнаружили, что за все это время все взрослые члены группы одновременно крепко спали только 18 минут. В среднем больше трети группы бодрствовали или спали очень поверхностно.

Подобные исследования проводились ранее на птицах, мышах и других животных. На людях данный феномен был проверен впервые.

Спите с умом | Семь шагов к здоровому сну

1. Определите процедуры до и после сна, поскольку они напрямую влияют на качество вашего сна и бодрствования.
2. Делайте технические перерывы в течение дня.
3. Вставайте на полтора часа раньше, чем вам нужно, чтобы подготовиться к вашему дню.
4. Не тянитесь за телефоном! Прежде чем отправлять первое текстовое сообщение или отвечать на письмо, убедитесь, что вы окончательно проснулись и мыслите ясно.
5. Перемещение тела из тепла в прохладу вызывает естественное падение температуры тела, которое необходимо для крепкого сна. Вам поможет быстрое ополаскивание под теплым душем и прохлада в спальне.
6. Уберите все лишние предметы из спальни и откиньте все лишние мысли, прежде чем пытаться уснуть.
7. Переходите от света к темноте по вечерам и от темноты к свету по утрам постепенно.

Ученые заметили, что смещение часов сна и бодрствования связано с возрастом: люди в возрасте 50-60ти лет ложились спать и просыпались раньше, чем 20-30-летние.

Исследователи полагают, что на протяжении большей части человеческой истории в разновозрастных группах людей привычка спать в разное время помогала нашим предкам оставаться бдительными в течение ночи. Из-за такой эволюционной особенности народу хадза не нужно специально назначать кого-то стоять ночью на страже, считают ученые.

«Некоторое время просуществовала идея о плюсах совместного проживания с бабушкой и дедушкой. Ученые расширили границы этой идеи до бдительности во время ночного сна», - говорит автор исследования из Университета Дьюка в Северной Каролине Дэвид Сэмсон (David Samson).

Данному исследованию предшествовали более ранние, обнаружившие, что артрит и маленький рост являются атавизмами, которые помогли нашим предкам пережить Ледниковый период.

ВАМ ПОНРАВИЛСЯ МАТЕРИАЛ? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ EMAIL-РАССЫЛКУ:

Мы будем присылать вам на email дайджест самых интересных материалов нашего сайта.

Во всех культурах мудрость ассоциируется с опытом и основывается на знаниях, полученных в прошлом. Но являются ли мудрость и знания одним и тем же? Сейчас молодые люди активно получают высшее образование и пользуются СМИ. Прежде чем вы узнаете о чем-то, они уже все найдут в интернете.

Андре Алеман, нейропсихолог и автор книги «Мозг на пенсии» , уверен, что мудрость - это скорее решение сложных жизненных проблем и умение действовать в трудных ситуациях, так что возраст открывает перед нами весьма заманчивые перспективы.

Что такое мудрость

Во все времена, в каждой культуре имелись люди, воспринимавшиеся своими соплеменниками как хранители мудрости. Обычно ими были седые старцы, ценимые за свои религиозные и знания и опыт. Они давали остальным ответы касательно главных жизненных вопросов.

Но как может быть мудрым человек, клетки головного мозга которого отмирают, а уровень внимания и концентрации снижается? Для ответа на данный вопрос мы в первую очередь должны определить, что такое мудрость, и проследить, действительно ли она появляется с возрастом. Если это так, нам придется сопоставить этот факт с наблюдаемыми изменениями в мозге.

Сначала надо определиться с понятием мудрости, - .

Чтобы попытаться установить, что же люди понимают под мудростью, один исследователь разработал специальный опросник. Его заполнили более 2000 читателей журнала GEO. Во многих ответах фигурировали: способность понять сложные вопросы и отношения, знание и жизненный опыт, самоанализ и самокритика, принятие интересов и ценностей другого человека, эмпатия и любовь к человечеству, желание совершенствоваться, юмор.

Хотя обычно юмор не расценивается как важная составляющая мудрости, чувство юмора является обязательным для самопознания - необходимой составляющей истинной мудрости. Жанна Луиза Кальман, француженка, прожившая 122 года, отличалась остроумием. В ее сто двадцатый день рождения журналист, несколько нерешительно, выразил надежду, что он сможет поздравить ее в следующем году.

«А почему нет, - ответила Кальман. - Вы выглядите довольно молодо».

Мы считаем людей мудрыми, если они способны дать хороший совет в трудных обстоятельствах, а их гармоничны.

Мозг, позитив и обучение пожилых

К мудрости имеют отношение четыре отдела головного мозга.

• Во-первых, это вентромедиальная префронтальная кора, задействованная в эмоциональных отношениях и принятии решений.
• Во-вторых, внешняя часть префронтальной коры (технически, дорсолатеральная префронтальная кора), отвечающая за рациональное мышление и определение стратегии решения проблем.
• В-третьих, кора передней части поясной извилины, фиксирующая конфликты конкурирующих интересов и разделяющая рациональное мышление и эмоции.
• И, наконец, расположенное глубоко в мозге полосатое тело, которое активируется раздражителями, связанными с вознаграждением.

Области мозга, относящиеся к мудрости. Рисунок из книги

Исследование показало, что пожилые люди более сфокусированы на вознаграждениях, следующих за хорошими решениями, чем на негативных последствиях ошибок. Это означает, что они сосредоточены на нахождении правильных ответов больше, чем на предотвращении ошибок.

Если вы хотите научить 75-летнего человека пользоваться компьютером, то лучше сконцентрироваться на том, что он делает хорошо, чем постоянно указывать на промахи или напоминать, что какие-то действия выполняются иначе.

Не торопитесь

Как ни парадоксально, но, возможно, все это - результат более медленной работы головного мозга, вследствие чего пожилые люди менее импульсивны.

И поскольку принятие решения занимает у них больше времени, они получают больше информации, на основании которой и делают выбор. Кроме того, пожилые люди используют оба полушария, что помогает достигать отличных результатов.

Чем старше, тем мудрее?

Правда ли, что с возрастом мы становимся мудрее? К сожалению, не все из нас. В любом возрасте есть люди, мысли и поступки которых нельзя назвать мудрыми, хотя это не означает, что они не стали мудрее. Мудрость составляет жизненный опыт, наши взлеты и падения. Но ее очень трудно измерить.

Согласно одному исследованию немецких ученых, если вы предложите людям сложные задачи и попросите у них оптимальные решения, большинство пожилых справятся с этим не лучше, чем люди средних лет. Некоторые пожилые люди, так же как и люди среднего возраста, не станут заниматься сложными задачами, требующими конкретных решений. Это вызвано тем, что такой процесс вовлекает краткосрочную память и исполнительные функции (например, способность планировать и сочувствовать).

Пожилым людям, со временем утратившим определенные навыки, сложнее придумать ряд решений и сравнить их друг с другом, - .

Хотя неповрежденные познавательные функции не обязательно приводят к мудрости, они действительно помогают в решении сложных задач.

Вы можете оставаться мудрыми, особенно в знакомых ситуациях, даже если ваши умственные способности снизились. На самом деле старость - не такая уж и страшная штука. Просто человечество зациклилось на интеллекте и познавательных способностях. Но ведь это не самое главное в жизни. Правда же?..

Самой стройной нацией в мире являются японцы, не испытывающие проблем с чрезмерным весом ни в молодом возрасте, ни в преклонном. Русские также считаются стройной нацией, но большинство русских красавиц хорошие фигуры имеют лишь в молодости, приобретая с возрастом лишний вес. В чем именно кроется причина этого – в образе питания, генетика либо в психологических особенностях?

Почему мы поправляемся?

Первая причина - уменьшение расхода энергии

Приблизительно каждые десять лет расход энергии людей снижается на десять процентов (менее активно начинают функционировать сердечно-сосудистая, а также дыхательная системы, замедляется обмен веществ). За это же десятилетие на десять процентов увеличивается средний вес человека. Связь между этими явлениями очевидна: данная тенденция, вероятно, не наблюдалась бы, если бы скорость обменных процессов с возрастом не замедлялась бы. Поправляют все люди – и женщины, и мужчины. Но у женщин имеются еще и дополнительные «причины» для увеличения веса.

Вторая причина – гормональная перестройка

Вес увеличивается в период беременности, а также кормления грудью, при изменении гормонального статуса, когда организм принимается «запасать» жир. Больше всего страдают те женщины, которые склонны к полноте. Резко увеличивается риск располнеть и во время климакса, причем актуально это и для мужчин, не только лишь для женщин. Причина кроется в том же – в гормональной перестройке организма, а также в переключении обмена веществ на накапливание жира.

Третья причина – психологическая

Об этой причине известно меньше, нежели о двух первых. Все дело в беспокойстве и горячности молодости. Лет до двадцати-тридцати люди постоянно развиваются: им многое предстоит, необходимо учиться, обзаводиться семьями – то есть имеются все условия для поддержания повышенного психологического, а, как следствие, и общего тонуса. Повышенные энергозатраты в таком состоянии неизбежны. С возрастом наша жизнь приобретает обычно циклический, рутинный характер дом – дети – семья – работа. Однообразие мешает развитию и не способствует энтузиазму. Вследствие этого, наша двигательная активность ограничивается, а жизненный тонус снижается. Если увлечений и радостей в жизни немного, еда способна превратиться в один из главных источников удовольствия. Разнообразной еды, причем жирной и сладкой, теперь требуется много. К чему это приводит, понять несложно.

Четвертая причина – запрограммированная природой

Все люди, даже совершенно здоровые, запрограммированы природой на возрастную прибавку массы тела. В юном возрасте стрессы способствуют похудению. Гормонами адреналина разрушаются в организме ткани и клетки. Некоторое время человеческий организм способен противостоять влиянию адреналина, но с возрастом делать это ему все сложнее. Приблизительно к тридцати пяти годам, попадая в стрессовые ситуации, мы, напротив, начинаем поправляться. Почему это происходит? Организм уже, к сожалению, не может самостоятельно справляться с адреналином и начинает вырабатывать гормоны инсулина, строящие жир. Хронические стрессы к сорока годам провоцируют интенсивный набор жира.

Пятая причина – диеты

Диеты помогают людям поддерживать себя в хорошей форме, спасают в экстренных ситуациях – накануне свадьбы, праздника, ответственного свидания. Очень трудно найти женщину, ни разу не сидевшую на диетах. Но диета, в молодости являющаяся другом и помощником, в старости может сыграть с вами злую шутку. Чем чаще вы сидите на диетах, тем больше у вас вероятность с возрастом набрать лишний вес. Механизм этого процесса следующий: диета вызывает чувство дискомфорта и голода, из-за чего в организме возникает сигнал тревоги, запускающий своеобразный защитный механизм, вызывающий сокращение расхода энергии. При этом активность обменных процессов снижается в среднем на сорок процентов! После окончания диеты рацион питания вновь становится прежним, а организм не успевает уже перестроиться, все также медленно сжигая калории. В молодых людей работающие в полную силу обменные процессы перестраиваются быстрее. С возрастом же расход энергии замедляется и так, частая же смена диет еще больше его замедляет. Это приводит к появлению лишних килограммов, которые становится уже невозможно сбросить собственными силами. Еще одной причиной, вызывающей прибавление веса из-за диет, является перераспределение жира. Это довольно сложный процесс, который быстро не опишешь, поэтому поверьте на слово: частая смена диет вредит и фигуре, и здоровью. Постоянное умеренное питание и периодическое проведение разгрузочных дней приводит к стройной фигуре на долгие годы.

Несколько советов, как противостоять прибавке в весе

2. Скорость, с которой мы едим, не менее важна, чем сам рацион питания. Японские ученые выяснили взаимосвязь между скоростью поглощения пищи и массой тела. Как оказалось, для сохранения стабильного веса на долгие годы, есть необходимо медленно. Исследования проводились на основании данных о 4000 здоровых людей. Одни из них привыкли есть очень медленно, другие – просто медленно, третьи пищу принимали со средней скоростью, также были люди, евшие быстро либо чрезвычайно быстро. Сравнив массу тела представителей всех этих категорий в момент опыта и вес, бывший у них в двадцатилетнем возрасте, ученые выявили прямую зависимость индекса массы тела от скорости поглощения пищи. Люди, которые едят медленно, обычно съедают меньше, поскольку мозг их успевает просигнализировать о насыщении. Помимо этого, пища в таком случае пережевывается лучше, а поэтому лучше переваривается. Поэтому полезно есть медленно в любом возрасте.

3. От лишней массы тела помогает избавляться и спорт, но нагрузки с возрастом должны становиться менее интенсивными. Избыток тренировок вызывает переутомление, плохое настроение, а также повышение аппетита. Более важны регулярность и умеренность: систематические прогулки, плавание, небольшая зарядка, то есть занятия, повышающие мышечный тонус и способствующие увеличению работоспособности. Начав следить за собой и заниматься физкультурой, не дожидаясь появления проблем с лишним весом, ты сможешь их избежать. Ведь натренированные мышцы пребывают в тонусе и энергии потребляют значительно больше, нежели вялые. Главное – с возрастом не бросать тренировки, просто снизить их интенсивность.

4. Средний возраст не должен стать поводом останавливаться в своем развитии. Образ жизни современных людей в цивилизованных государствах позволяет учиться и совершенствоваться людям любого возраста, поэтому больше внимания следует уделять своему физическому и душевному состоянию, что положительно отразится на фигуре. Сохраняя как можно дольше привычный ритм жизни, вы сохраните идеальной свою фигуру.

5. Пока организм молод, все процессы протекают в нем в любое время суток с одинаковой скоростью. А вот с возрастом они замедляются во второй половине дня. Поэтому основная часть съедаемой нами после обеда пищи не усваивается, откладываясь в виде жировых запасов. Если вы не желаете поправляться, приучите себя обильно завтракать. Люди, которые хорошо завтракают, в течение дня едят меньше.

6. Хорошая наследственность, конечно, обеспечивает большую вероятность не поправиться, но не является гарантией этого. Ребенок, имеющий худощавых родителей, которого в детстве перекармливают, со временем имеет все шансы располнеть.

7. Также большую роль играет количество жира, набираемого женщинами во время беременности. У женщин, сильно прибавляющих в весе в период беременности, больше шансов располнеть с возрастом.
Таким образом, понятным становится, что многие причины появления лишнего веса с физиологией не связаны. Возраст – не помеха активному образу жизни, а также сохранению стройной фигуры!

2012 -9-22 00:50

По мере взросления люди избавляются от черт характера, которые свойственны маленьким детям. К ним принято относить капризность, безответственность, плаксивость, эгоцентричность и многое другое. С возрастом люди приобретают положительные или «взрослые» черты характера, которые в той или иной степени проявляются со временем у всех. К этим чертам можно отнести терпимость, разумность, ответственность, умудренность опытом. Кстати, именно накопление жизненного опыта в очень большой степени меняет взгляды людей на происходящее.

Двадцатилетние люди живут в основном будущим, вся их активность, мысли действия наполнены планами, которые больше похожи на несбыточные мечты. Чаще всего в двадцать лет люди не представляют, с какими трудностями им предстоит столкнуться, поэтому они смотрят на мир очень, порой даже чрезмерно оптимистично. Для большинства двадцатилетних людей характерно откладывание важных вещей «на завтра», отсутствие терпимости и ответственности. Но все это меняется к тридцати годам.

В этом возрасте все мысли людей по-прежнему устремлены в будущее, но это не то далекое и эфемерное будущее. В тридцать лет человек уже не мечтает, а строит планы. К этому возрасту, как правило, накапливается достаточно опыта, представлений о жизни, что позволяет смотреть на мир с большей уверенностью. Обычно около тридцати все черты характера немного обостряются, положительные и отрицательные качества становятся более выраженными. К тридцати годам человек получает характер, который он заслужил. В большинстве случаев после этого возраста каких-то кардинальных, серьезных изменений не происходит, если, конечно, не случаются серьезные эмоциональные потрясения, которые изменяют всю жизнь.

Характер в период зрелости

В следующие два десятилетия люди проходят рубеж, объединяющий для них и прошлое, и будущее. Чаще всего в этот период (примерно к пятидесяти годам) на первый план выходят прагматичные черты характера, облегчающие жизнь в настоящем, а вот всевозможные идеалистические свойства, которые связаны с грезами и мечтами, отходят на второй план.

Люди в возрасте шестидесяти-семидесяти лет о будущем думают намного меньше, чем о прошлом. Появление физических недомоганий, падение работоспособности приводит к появлению ностальгии по прошлому. Людям в этом возрасте кажется, что в прошлом все было лучше, поэтому иногда на первый план выходят такие черты характера, как брюзгливость, постоянное недовольство окружающими людьми. Если же человек в этом возрасте живет полной жизнью, общается с друзьями, проводит достаточно времени с семьей, подобные негативные черты характера проявляются в меньшей степени.